Video: Kem súp nấm có hại cho bạn không?
2024 Tác giả: Oswald Mason | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:11
Một tách kem Súp nấm , theo thông tin dinh dưỡng trực tuyến, có khoảng 96 calo 6 gam chất béo, 843 mg natri, v.v. Nói chung, thực phẩm đóng hộp có thể chứa khá nhiều natri, vì vậy bạn nên tiết chế bao nhiêu bạn ăn và bổ sung các thực phẩm tươi, ít natri. Như với mọi thứ, điều độ là chìa khóa.
Theo đó, súp nấm của Campbell có tốt cho bạn không?
Campbell's ® Khỏe mạnh Yêu cầu® cô đọng Kem Súp nấm cung cấp hương vị truyền thống phong phú của Kem Súp nấm với một hồ sơ bổ dưỡng hơn. Hương vị tuyệt vời được tạo ra từ muối biển tự nhiên có hàm lượng natri thấp hơn, 98% không chứa chất béo, 0 gam chất béo chuyển hóa, không thêm bột ngọt và 480 mg Natri cho mỗi khẩu phần. Nó "bổ dưỡng hơn"!
Thứ hai, làm thế nào để bạn biết nếu kem súp nấm là xấu? Cách tốt nhất là ngửi và nhìn vào kem Súp nấm : nếu như NS kem Súp nấm phát triển mùi, hương vị hoặc bề ngoài, hoặc nếu như nấm mốc xuất hiện, nó nên được loại bỏ.
Ngoài món trên, súp nấm của Campbell có hại cho bạn không?
Một nhược điểm chính của việc ăn uống Súp Campbell là hàm lượng natri cao mà hầu hết các giống đều chứa. Quá nhiều natri làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ. Mì gà Súp chứa 890 miligam natri mỗi khẩu phần. và kem nấm chứa 870 miligam mỗi khẩu phần.
Bạn có thể ăn súp nấm một mình không?
Kem Súp nấm . Hầu hết những người tôi biết sẽ không mơ tới ăn súp nấm trên của riêng nó . Họ thích nó chỉ tốt trong công thức nấu ăn, nhưng đó là xa hơn. Nếu như bạn nghĩ bạn không thích kem Súp nấm nhưng bạn 'chưa bao giờ tự làm, tôi khuyên bạn nên thử món này!
Đề xuất:
Súp đóng hộp có hại cho bạn không?
Nhưng cũng có những hạn chế khi ăn súp đóng hộp. Súp lành mạnh nhất chứa 360 - 600 miligam natri mỗi khẩu phần, nhưng một chén súp đóng hộp có thể chứa 800 miligam natri trở lên! Vì một bình điển hình có thể chứa ít nhất hai cốc, một bát súp có thể chứa lượng muối đủ dùng trong ngày
Súp gà đóng hộp có hại cho bạn không?
Súp đóng hộp có chứa một số vitamin và một số chất xơ. Và súp đóng hộp rất tiện lợi và dễ chế biến. Nhưng cũng có những hạn chế khi ăn súp đóng hộp. Một vấn đề là nhãn dinh dưỡng súp thường hiển thị lượng chất dinh dưỡng trong khẩu phần một chén, nhưng nhiều người ăn gấp đôi lượng súp trong một bữa ăn
Bạn có thể thay thế kem béo cho sữa trong kem bơ không?
Kem béo có thể được thay thế cho các công thức làm sữa. Bạn có thể sử dụng các phần bằng nhau heavycream để thay thế cho sữa. Tuy nhiên, thay vì đánh đá ở tốc độ trung bình đến cao, hãy trộn ở tốc độ chậm đến trung bình. Điều này giúp cho kem không bị nở ra và thêm quá nhiều không khí vào kem của bạn
Súp cà chua Heinz có hại cho bạn không?
Heinz cung cấp cho súp một công thức lành mạnh hơn. Gã khổng lồ thực phẩm Heinz đã thay đổi thành phần của tất cả các món súp đóng hộp của mình, tăng 'số lượng thành phần' trong khi giảm chất béo, muối và đường. Ví dụ như súp cà chua Heinz mới hiện chứa 84% cà chua so với 74% trong phiên bản cũ
Nấm mốc trong phô mai xanh có hại cho bạn không?
Những chất độc này có thể ảnh hưởng đến hệ thống hô hấp của chúng ta và trong một số trường hợp thậm chí còn hoạt động như chất gây ung thư. Không phải tất cả các loại nấm mốc đều tạo ra những chất độc này. Penicillium Roqueforti và Penicillium Glaucum là những loại nấm mốc xanh được sử dụng cho pho mát, không thể tạo ra những chất độc này trong pho mát. Nó không chỉ an toàn mà còn có thể tốt cho sức khỏe (P